Руки вперед в стороны. Основная стойка. Стойка на носках руки вверх. Стойка на носках с руками. Стойка на носках.
|
Стойка на носках руки вверх. Упражнение поднимание рук вверх. Стойка на носках руки вверх. Стойка на носках. Упражнение встать на носочки.
|
Стойка ноги врозь руки вверх. Поза урдхва хастасана. Тирьяка тадасана. Тадасана поза горы. Упражнения стоя.
|
Стойка ноги врозь руки вверх. Тирьяка тадасана. Стойка на правой левая вперед на носок. Стойка на носочках. Прыжок ноги врозь руки в стороны.
|
Руки в стороны упражнение. Подъем рук вверх. Стойка на носках. Упражнение на носках руки вверх. Основная стойка руки в стороны.
|
Упражнения на потягивание гимнастика. Стойка на носках руки вверх. Стойка на носках руки вверх. Поднятие рук на носках. Подтягивание на носочках.
|
Стойка на носках руки вверх. Стойка на цыпочках. Стойка на носках руки вверх. Стойка ноги врозь руки вперед. Упражнение на цыпочках.
|
Потягивание стоя руки вверх. Стойка на носках в гимнастике. Упражнение руки вперед, вверх, в стороны,. Стойка на носках руки вверх. Асана тадасана.
|
Потягивания гимнастика. Стойка на носках руки в стороны. Стойка на носках руки вверх. Тирьяка тадасана. Стойка на носках руки вверх.
|
Стойка на носках руки на пояс. Потянуться на носочках. Стойка на носочках руки в сторону. Стойка на носках руки вверх. Стойка на носках руки вверх.
|
Упражнение основная стойка. Упражнения стоя. Присед на носках руки вперед. Стойка ноги врозь руки в стороны. Руки в стороны руки вверх упражнение.
|
Урдхва хастасана. Упражнения на равновесие. Стойка на носках руки вверх. Стойка ноги вместе руки в стороны. Стойка на носках.
|
Тадасана. Стойка на носках. Стойка на одной ноге руки в стороны. Потянивания стоя. Наклон прогнувшись, руки на пояс.
|
Основная стойка. Упражнение на носочках. Стойка на носках руки вверх. Уттхита падангуштхасана. Упражнение стойка на цыпочках.
|
Тадасана самастхити. Стойка на носках руки вверх. Потягивания схема упражнения. Стойка на носках. Урдхва баддха ангулиасана.
|
На носках вверх. Наклон назад. Стойка на носках руки вверх. Стойка на носках руки вверх. Стойка на носках руки вверх.
|
Тадасана поза горы. Стойка на носках руки в стороны. Позы на носочках. Поза дерева. Стойка на цыпочках.
|
Наклон назад прогнувшись. Стойка на цыпочках. Упражнение стойка на цыпочках. Упражнения в потягивании. Стойка на носках руки вверх.
|
Асана тадасана. Тадасана анатомия. Основная стойка. Прогнуться назад на носках. Упражнение руки вперед, вверх, в стороны,.
|
Ходьба на носках руки вверх. Позы на носочках. Стойка на носках. Стойка на носках руки вверх. Тадасана анатомия.
|
