Схема плечевых мышц. Отведение рук с гантелями мышцы. Мышца поднимающая плечо вверх. Упражнения для растяжки мышц плеча. Растяжение мышцы поднимающей лопатку.
Мышца поднимающая лопатку спины. Анатомия упражнений. Силовые упражнения для пловцов. Триггерные точки лестничных мышцах шеи. Мышца спины отводящая руки за спину.
Дельтовидная мышца отведение. Упражнения на растяжение дельтовидной мышцы. Руки поднятые наверх мышцы. Мышца поднимающая плечо вверх. Отведение плеча в сторону.
Упражнение пловец. Упражнения на трицепс укрепление мышц. Отведение руки в сторону мышцы. Мышцы поднимающие руку в сторону. Тренировка пловцов на суше.
Упражнения на растяжение дельтовидной мышцы. Мышцы стабилизаторы плечевого пояса. Мышцы двигающие плечо. Растяжка трехглавой мышцы плеча. Мышцы шеи и плечевого пояса анатомия человека.